Anar ke fayde or nuksan in Hindi- ये लोग भूलकर भी न खाएं अनार पड़ सकता है लेने के देने

Anar ke fayde or nuksan अगर आपको जानना है अनार खाने के फायदे और नुक्सान तो आप इस पुरा पढ़े आपको सारी जानकारी मिल जाएगी और इस कौन नहीं खा सकता है वैसे तो अनार खाने के बहुत फायदे हैं जैसे अनार से रक्त बढ़ता है त्वचा चमकती है मौखिक स्वास्थ्य को सुधारने में है फायदेमंद अनार , जोड़ों के दर्द ठीक करता है और भी बहुत फायदे हैं तो शुरूवात से समझते हैं

ये लोग भूलकर भी न खाएं अनार पड़ सकता है लेने के देने

1. अगर किसी व्यक्ति को किसी तरह का एलर्जी है तो उसे अनार नहीं खाना चाहिए क्योंकि उसकि अन्य समस्या बडं सकती है और बहुत ज्यादा नुकसान हो सकता है।
2. अनार खून बढ़ाने में बहुत ज्यादा मदता करता है अगर किसी को स्किन इंफेक्शन है तो उसे अनार नहीं खाना चाहिए क्योंकि इसे त्वचा में लाल चकत्ते आ सकता है।
3. लो ब्लड प्रेशर के रोगियों अनार नहीं खाना चाहिए क्योंकि इसे ब्लड सर्कुलेशन की गति धीमी हो सकती है बहुत ज्यादा नुकसान हो सकता है।
4. जिन लोगों को इंफ्लूएंजा या खांसी है उन्हें भी अनार नहीं खाना चाहिए क्योंकि यहां नुकसान बड़ा सकता है।
5. किसी व्यक्ति को कब्ज की समस्या है तो उसे भी अनार नहीं खाना चाहिए। क्याकि इसे पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं करता है और इसे बहुत नुक्सान हो सकता है।
6. अगर किसी व्यक्ति को मानसिक पारेशानी है तो उसे भी अनार नहीं खाना चाहिए। इनसे उनके दिमाग की नसें ठंड की वजह से जाम सकता है और इसे जान जाने का खतरा है Anar ke fayde or nuksan

Anar ke fayde or nuksan in Hindi

1. अनार लता है त्वचा पर चमक- pomegranate for skin in Hindi
2. मौखिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है- promegranate for oral Health in Hindi
3. अनार के फायदे हदय स्वास्थय में सुधार लाने में
4. अनार स्वस्थ रक्त- चाप बनाए रखने में- promegranate for blood pressure in Hindi
5. अनार के स्वास्थ्य लाभ जोड़ों के दर्द के लिए- promegranate for joint pain in Hindi

6. अनार के लाभ कैंसर का उपचार करने के लिए- promegranate for cancer in Hindi

1. अनार लता है त्वचा पर चमक- pomegranate for skin in Hindi

सभी को पता है कि अनार खून बढ़ाने में मदद करता है और अनार में विटामिन सी एवं एंटी ऑक्सीडेंट होता है इन के कारण त्वचा में चमक आती है और भी पोषक तत्व है जो उम्र बढ़ने को धीमी कर देती है और झुर्रियां भी नहीं आने देती है लेकिन आपको रोज 1 अनार का सेवन जरूर करे तभी अपाको लाभ मिलेगा नहीं तो आप इस का जूस भी बनकर पी सकते हैं आप इस में अदरक का जूस और नींबू का रस डालकर पी सकते हैं। इसे आपकों अच्छा लाभ मिलेगा और त्वचा पर चमक रहेगा।

2. मौखिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है- promegranate for oral Health in Hindi

अनार में कई गुणा पाई जाती है लेकिन जो मौखिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है वहां एंटी- प्लाक होता है जो अनार में पाया जाता है और यह दांतों के मसूड़े के सूजन को भी काम करता है और आप खून भी सांफ करता है इसलिए अनार का सेवन रोज करना चाहिए Anar ke fayde or nuksan

3. अनार के फायदे हदय स्वास्थय में सुधार लाने में

अगर आपको हदय स्वास्थय करना है तो अनार जरूर खाएं और अनार का रस धमानियो के सख्त होने में उपाचर करता हैअनार रस कैसे बनाएं सबसे पहले आपको अनार का रस निकालना है फिन उसमें अदरक का रस डालना है और नींबू का रस पुदीने की पत्ती डालना है और आप इसे सुबह रोज पिए इसे आपको बहुत ज्यादा फायदा होगा है और आप स्वस्थ रहेंगे।

4. अनार स्वस्थ रक्त-चाप बनाए रखने में- promegranate for blood pressure in Hindi

अनार रक्त-चाप के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि अनार में एंटी ऑक्सीडेंट होता है जो रक्त चाप के लिए बहुत फायदेमंद होता है अनार में विटामिन सी और नाइट्रिक ऑक्साइड होता है और यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है और आप रोज एक गिलास अनार का जूस पीएं इस आपका रक्त चाप नियंत्रण में रहेगा

5. अनार के स्वास्थ्य लाभ जोड़ों के दर्द के लिए- promegranate for joint pain in Hindi

अनार जोड़ों के दर्द एवं उसे संबंधित समस्याओं का सफल उपचार है जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए अनार के बीजा का सेवन करना चाहिए क्योंकि अनार के बीजों में एंटी ऑक्सीडेंट एवं सूजन को कम करने वाले तत्व पाया जाता है जिसे आपके जोड़ों का दर्द खत्म हो जाता है  अगर आपको जोड़ों के दर्द से राहत पाना है तो आप रोज एक गिलास अनार का जूस पीए अगर आप कोई दवाई ले रहे हैं तो एक बार डॉक्टर से जरूर पूछें वरना इसका कोई साइड इफेक्ट भी हो सकता है 

6. अनार के लाभ कैंसर का उपचार करने के लिए- promegranate for cancer in Hindi

अनार बड़ी समस्याओं को भी ठीक कर सकता है जैसे कैंसर अनार इन समस्याओं में भी राहत देता है यह कैंसर की कोशिकाओं को खत्म कर देता है अनार का फ़ल स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है यह आपके फेफड़े स्तन एवं स्किन कैंसर में बहुत फायदेमंद होता है अनार कैंसर से बचाव करता है अनार का सेवन रोज करें।

Anar ke fayde or nuksan

Awla ke fayde or nuksan

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