नमस्ते इस पोस्ट में आपको Yoga Quotes in Hindi और भी सभी तरह शायरी मिल जाएग अगर आपको अच्छा Yoga Quotes in Hindi पढ़ना है तो आप इस पोस्ट को ध्यान से पढ़ें आपको अच्छा Yoga Quotes in Hindi मिल जाएगा
योग आपके पैर की उंगलियों को छूने के बारे में नहीं है, यह इस बारे में है कि आप रास्ते में क्या सीखते हैं।”
“योग परम अभ्यास है। यह एक साथ हमारे आंतरिक प्रकाश को उत्तेजित करता है और हमारे अति सक्रिय दिमाग को शांत करता है। यह ऊर्जा और विश्राम दोनों है। यिन और यांग। हम जलन महसूस करते हैं और अपना आनंद पाते हैं।”
कई सालों तक मैंने अनुशासन को महत्वाकांक्षा के रूप में लिया। अब मेरा मानना है कि यह एकरूपता के बारे में अधिक है। चटाई पर जरूर आएं। अभ्यास और जीवन इतने अलग नहीं हैं।”
“योग की शुरुआत सुनने से होती है। जब हम सुनते हैं, तो हम जो है उसे जगह दे रहे हैं।
योग का अर्थ है जोड़ना – शरीर, मन और आत्मा में ऊर्जा, शक्ति और सुंदरता का योग।
“मन को शांत करना ही योग है। सिर के बल खड़ा होना ही नहीं है।”
“आसन अभ्यास में हम प्रत्येक सांस को संजोना सीखते हैं, अपने शरीर की प्रत्येक कोशिका को संजोना सीखते हैं। हम जो समय मैट पर बिताते हैं वह है एक्शन में प्यार”
Yoga Quotes in Hindi
“यदि आप शांति चाहते हैं, तो शांत रहें। यदि आप ज्ञान चाहते हैं, तो चुप रहो। यदि तुम प्रेम चाहते हो तो स्वयं बनो।”
परिवर्तन के लिए हमेशा जगह होती है, लेकिन आपको उस बदलाव के लिए खुला रहना होगा।
“हवा वाले आकाश में बादलों की तरह भावनाएं आती हैं और जाती हैं। चेतन श्वास मेरा लंगर है।”
योग स्वयं की, स्वयं के द्वारा, स्वयं तक की यात्रा है।”
“जिस हद तक हम अपने आप को स्पष्ट रूप से और करुणा से देखते हैं, हम किसी और की आंखों में देखने के बारे में आत्मविश्वास और निडर महसूस करते हैं।”
आप कौन हैं, इसकी सच्चाई का अनुभव करने के लिए योग शांति में जाने का एक तरीका है।”
“कृतज्ञता की मनोवृत्ति सर्वोच्च योग है।”
“योग मन की बदलती अवस्थाओं की शांति है।
योग अभ्यास का मूल केंद्र अभ्यास है – जिस दिशा में आप जाना चाहते हैं, उस दिशा में निरंतर प्रयास करें।”
यदि आप गिरते हैं, तो आप गिर जाते हैं। रुकना है तो रुकना है। लेकिन तुम फिर से शुरू करो। जीवन की तरह ही, आप फिर से शुरू करते हैं।”
Yoga Day Quotes
“जब मन पुराने से मुक्त होता है, तभी वह हर चीज से नए सिरे से मिलता है, और उसमें आनंद होता है।”
सब मजाक कर रहे हैं, अगर सभी लोग योग करें, तो हमें विश्व शांति मिलेगी। ”
जो कोई भी अभ्यास करता है वह योग में सफलता प्राप्त कर सकता है लेकिन आलसी व्यक्ति नहीं। निरंतर अभ्यास ही सफलता का रहस्य है।”
“इसलिए इसे अभ्यास कहा जाता है। यदि मूल्य का होना है तो हमें अभ्यास का अभ्यास करना होगा।”
“योग और जीवन में संतुलन हमारी आंतरिक स्थिति का प्रतिबिंब है। क्या हम बदलाव के साथ नृत्य कर सकते हैं? क्या हम गिर सकते हैं और चंचलता के साथ फिर से कोशिश कर सकते हैं? क्या हमारे पास इस सब के भीतर स्थिर बिंदु खोजने के लिए फोकस, कौशल और अनुकूलन है?”
आपको क्या लगता है आप कया बनेंगे।”
“योग आपको सिखाता है कि अपने शरीर को कैसे सुनना है।”
बाहर जो चल रहा है उसे आप हमेशा नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप हमेशा नियंत्रित कर सकते हैं कि अंदर क्या हो रहा है।”
“योग करने वाले मनुष्य से मनुष्य योग में जाओ।”
परिवर्तन कोई ऐसी चीज नहीं है जिससे हमें डरना चाहिए। बल्कि, यह एक ऐसी चीज है जिसका हमें स्वागत करना चाहिए। क्योंकि बिना बदलाव के, इस दुनिया में कुछ भी न कभी विकसित होगा और न ही खिलेगा, और इस दुनिया में कोई भी ऐसा व्यक्ति बनने के लिए आगे नहीं बढ़ पाएगा जिसे वे बनना चाहते हैं।”
योग वहीं से शुरू होता है जहां मैं हूं – न कि जहां मैं कल था या जहां मैं होना चाहता हूं।” मैं
Yoga Shayari in Hindi
“लोग अक्सर कहते हैं कि प्रेरणा टिकती नहीं है। अच्छा, न ही स्नान करता है। इसलिए हम रोजाना इसकी सलाह देते हैं।”
योग करने के लिए आपको जिन उपकरणों की सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता होती है, वे हैं आपका शरीर और आपका दिमाग।
“अंदर अच्छा महसूस करना अभिमानी या अहंकारी नहीं है। आपका इससे कोई लेना-देना नहीं था। यह स्पष्ट रूप से कथित वास्तविकता के प्रति ईमानदार प्रतिक्रिया है।”
“मन हजारों दिशाओं में जा सकता है, लेकिन इस खूबसूरत रास्ते पर, मैं शांति से चलता हूं। हर कदम पर हवा चलती है। हर कदम पर एक फूल खिलता है।”
योग आपको एक आंतरिक शांति प्राप्त करने की अनुमति देता है जो जीवन के अंतहीन तनावों और संघर्षों से विचलित और व्याकुल नहीं होती है।”
“याद रखें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने गहरे आसन में जाते हैं – क्या मायने रखता है कि आप वहां पहुंचने पर कौन हैं
अधिकांश लोगों को पता नहीं है कि उनका शरीर कितना अच्छा महसूस करने के लिए बनाया गया है।”
आप पूरी दुनिया को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप योग के माध्यम से अपनी आंतरिक दुनिया को नियंत्रित करना सीख सकते हैं।
Motivational Yoga Quotes in Hindi
“योग कोई धर्म नहीं है। यह एक विज्ञान है, कल्याण का विज्ञान है, यौवन का विज्ञान है, शरीर, मन और आत्मा को एकीकृत करने का विज्ञान है।”
अगर हमें उस चेतना की चमक के प्रति ग्रहणशील बनना है जो दिव्य स्पंदनों के साथ स्पंदित हो रही है, तो आध्यात्मिक जागरूकता को अपने दैनिक जीवन में लाया जाना चाहिए।” मैं
“सच्चा ध्यान हर चीज के साथ पूरी तरह से उपस्थित होने के बारे में है – जिसमें असुविधा और चुनौतियाँ शामिल हैं। यह जीवन से पलायन नहीं है।”
आत्मनिरीक्षण के साथ समस्या यह है कि इसका कोई अंत
नहीं है।”
गति से शरीर को लाभ होता है, और मन को शांति से लाभ होता है।”
“कठोरता से बचने के लिए अपने शरीर और दिमाग को फैलाना आवश्यक है।”
“परिवर्तन केवल वर्तमान क्षण में होता है। अतीत पहले ही हो चुका है। भविष्य सिर्फ ऊर्जा और इरादा है। ”
मौन पर ध्यान दें। अपने दिल पर ध्यान दें। अभी भी धड़क रहा है। अब भी लड़ रहे हैं। आपने इसे बनाया, आखिर। आपने इसे बनाया, एक और दिन। और आप इसे एक और बना सकते हैं। तुम ठीक ही कर रहे हो।”
“जब हम तत्काल परिणामों और तत्काल उपचार के लिए जोर देते हैं, तो हम कभी भी महत्वपूर्ण बीच के चरण में नहीं रहते हैं, जहां वास्तव में बहुत कुछ सीखने और विकास होता है।”
योग दिवस सुविचार
प्रत्येक क्रिया को कलात्मक ढंग से करना ही योग है।
योग आंतरिक रहस्योद्घाटन के लिए एक आजीवन यात्रा बन जाता है।”
“जब आप अपने भीतर शांति पाते हैं, तो आप उस तरह के व्यक्ति बन जाते हैं जो दूसरों के साथ शांति से रह सकते हैं।”
आंतरिक शांति उस क्षण से शुरू होती है जब आप किसी अन्य व्यक्ति या घटना को अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की अनुमति नहीं देना चुनते हैं।
आप कौन हैं, इस बारे में जानने के लिए योग एक बेहतरीन अवसर है
“यदि आप जीवन की चिंता को जीतना चाहते हैं, तो पल में जिएं, सांसों में जिएं।
योग के अभ्यास में जो आवश्यक है वह है श्वास क्योंकि प्रत्येक मुद्रा, प्रत्येक गति, वहीं से उत्पन्न होती है।”
“एक बार जब आप हमारे आस-पास की जीवन शक्ति के संपर्क में आ जाते हैं, तो इसे बनाए रखने में मदद करना स्वाभाविक है।”
मुद्रा तब शुरू होती है जब आप इससे बाहर निकलना चाहते हैं।”
योग युवाओं का फव्वारा है। आप उतने ही युवा हैं जितने आपकी रीढ़ की हड्डी लचीली है।”
Yoga Day Status in Hindi
“अतुलनीय को समझने के लिए, मन को असाधारण रूप से शांत, स्थिर होना चाहिए।”
योग कोई कसरत नहीं है, यह एक कसरत है। और यही है साधना का बिंदु; हमें सिखाने योग्य बनाने के लिए; अपने दिलों को खोलने और अपनी जागरूकता पर ध्यान केंद्रित करने के लिए ताकि हम जान सकें कि हम पहले से क्या जानते हैं और हम पहले से ही कौन हैं।”
मन एक लचीला दर्पण है, इसे बेहतर दुनिया देखने के लिए समायोजित करें।”
“योग आपको दिमागीपन की सुंदरता को प्रकट करता है और आपको एक अंतहीन वर्तमान क्षण के सार में ले जाता है”
अपने अभ्यास को जीवन का उत्सव बनने दें
हमेशा ऐसे लोग होंगे जो इसे आपसे बेहतर कर सकते हैं, लेकिन यह अच्छी बात है! प्रतिस्पर्धा को प्रेरणा के रूप में देखना शुरू करें
“योग विश्राम में स्फूर्ति है। दिनचर्या में स्वतंत्रता। आत्म-नियंत्रण के माध्यम से आत्मविश्वास। भीतर ऊर्जा और बाहर ऊर्जा। ”
परिवर्तन का रहस्य यह है कि आप अपनी सारी ऊर्जा पुराने से लड़ने पर नहीं, बल्कि नए के निर्माण पर केंद्रित करें।”
“योग आत्म-सुधार के बारे में नहीं है। यह आत्म-स्वीकृति के बारे में है।”
“एक फूल अपने बगल के फूल से प्रतिस्पर्धा करने के बारे में नहीं सोचता। खिलता ही है।”
Yoga Quotes in Hindi
परिवर्तन का रहस्य यह है कि आप अपनी सारी ऊर्जा पुराने से लड़ने पर नहीं, बल्कि नए के निर्माण पर केंद्रित करें।”
Motivational Yoga Quotes In Hindi
योग विश्राम में स्फूर्ति है। दिनचर्या में स्वतंत्रता। आत्म-नियंत्रण के माध्यम से आत्मविश्वास। भीतर ऊर्जा और बाहर ऊर्जा। ”